Health

스웨디시 마사지란 무엇인가? 스웨디시 마사지는 서양 마사지의 대표적인 형태로, 깊은 이완과 근육의 긴장을 풀어주는 효과가 있습니다. 원래는 스웨덴에서 시작되어 전 세계로 퍼져나간 이 마사지 기법은 근육을 따라나 혹은 근육에 거꾸로 부드럽게 마사지하여 몸의 긴장을 풀어주는 데 효과적입니다. 스웨디시 마사지는 전체적인 기분 전환, 스트레스 해소, 근육 통증 완화 등 다양한 효과를...

우리나라 사람들의 건강 미니멀리즘 요즘 유행하는 미니멀리즘은 단순함과 심플함을 추구하는 문화 흐름이라 할 수 있습니다. 가령 집 안 물건을 꼭 필요한 것만으로 축소하는 것도 미니멀리즘의 일환이라 할 수 있는데, 모든 것이 풍요롭고 넘치는 세상을 살아가는 탓에 우리 몸이나 건강에도 어느정도 미니멀리즘이 필요 할 수도 있습니다. 풍요 속의 빈곤이라는 말이 우리...

아로마 스웨디시 마사지는 민감한 피부를 가진 사람이나, 임신 중인 임산부, 암 판정을 받은 환자, 알레르기가 있는 사람들은 각별한 주의를 해야 합니다. 만약 이런 상황에는 반드시 의사와 상담하여 안전한 마사지를 받아야 됩니다. 아로마 스웨디시 마사지는 신체의 건강과 휴식을 위한 사람들에게 추천드립니다. 사람들은 매일 같이 쌓이는 스트레스와 피로를 풀어주기 위해 아로마 스웨디시를...